京都　八百屋の上の整体ノート 神戸　印度屋の上の整体ノート http://easegarden.blog.shinobi.jp/ 京都市中京区+芦屋市の呼吸整体院イースガーデンのメモ こだわり野菜屋の上で体のことを中心に書いてます Sun, 06 Jan 2019 11:58:31 GMT ja © Ninja Tools Inc. 明けましておめでとうございます
明けましておめでとうございます。
よい年を創っていきましょう。

昨年もよい出会いがたくさんありました。
こちらに来る前よりにこやかに晴れやかに自分自身も来られた方も今年もそんな一年にしていきましょう。

イースガーデン横森

]]> ｎｅｗｓ　ニュース http://easegarden.blog.shinobi.jp/%EF%BD%8E%EF%BD%85%EF%BD%97%EF%BD%93%E3%80%80%E3%83%8B%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%82%B9/%E6%98%8E%E3%81%91%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%8A%E3%82%81%E3%81%A7%E3%81%A8%E3%81%86%E3%81%94%E3%81%96%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%99_396 Sun, 06 Jan 2019 11:58:31 GMT easegarden.blog.shinobi.jp://entry/396 無題
先月終わりにフランンスからパーソナルトレーニングをされている友人のステファンさんが来られ
せっかく来るなら普段整体に来られている方に普段やらないような動きをとワークショップを開催しました。
何年か前にも企画したのですが急遽来日されることがかなわず今回ようやく実現しました。
ステファンさんは少年院やご年配の機能改善など個々に対応したプログラムを組みよりよい身体を創っていくことを仕事にされています。
今回参加者の方の内容をおおまかに伝えそれにあったプラグラムを組んでいただきました。

大抵の方が筋肉痛になるほどでしhたが
赤ちゃんからご年配のかたまでわりとしっかりと身体を動かす時間になりとても楽しかったです。
明るい性格で終始ハードな内容でも笑顔と笑い声がたえない時間となりまた来られる際は
かならず開催します。




]]> ワークショップ•講座 http://easegarden.blog.shinobi.jp/%E3%83%AF%E3%83%BC%E3%82%AF%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%83%E3%83%97%E2%80%A2%E8%AC%9B%E5%BA%A7/20181125 Sun, 25 Nov 2018 09:37:34 GMT easegarden.blog.shinobi.jp://entry/395 整体的な身体の動かし方ワークショップ　2018 京都 先日一年ぶりに京都で身体を動かすワークショップを行いました。

終わったときには静寂さと溌剌さが共存する目新しい感覚を皆さん得ていたようです。
こういう瞬間に立ち会えて良い時間でした。

今後の開くワークショップ興味があるかたはリストに入れますのでメールをいただけたら
連絡いたします。
また遠方での講座も受け付けておりますのでご興味があるかたはこちらまでご連絡ください。
ease.gdnあっとgmail.com (あっとを＠に変換してください）


]]> ワークショップ•講座 http://easegarden.blog.shinobi.jp/%E3%83%AF%E3%83%BC%E3%82%AF%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%83%E3%83%97%E2%80%A2%E8%AC%9B%E5%BA%A7/%E6%95%B4%E4%BD%93%E7%9A%84%E3%81%AA%E8%BA%AB%E4%BD%93%E3%81%AE%E5%8B%95%E3%81%8B%E3%81%97%E6%96%B9%E3%83%AF%E3%83%BC%E3%82%AF%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%83%E3%83%97%E3%80%802018%20%E4%BA%AC%E9%83%BD Thu, 02 Aug 2018 12:07:39 GMT easegarden.blog.shinobi.jp://entry/394 身体を守ること 丁度、脳震盪とテーマにシリーズで書いている間にアメフトでの事件

プレーヤー、指導者、ご両親はやはり紹介した映画のconcussionをみてほしいと思いました。
認識する必要があるのはコンタクトスポーツをしている以上人を壊しうる行為であるということ。

それは小さな子供に他の子の目を触る強さや髪の毛を引っ張る程度
腕を掴む強さなど自分で感覚的に覚えて過度がみえたら周りが教えての繰り返しと同じことです。
ルールである以前の感覚的素養、身体的素養

一連の出来事の根底にあるマッチョイズムな世界観
それを作りあげているアメフトには精神的な文化の継承と共に
身体的な文化の継承もあります。

ここ数年の相撲、レスリング、自分も身を置いていた柔道、アメフト
これらの不祥事の共通点を一言で言えば一権力者のゴリ押しがまかり通っていること。

指導者といわれる方などあてにはならないのが現実なら
感覚的素養、身体的素養を教えてもらえる世界も知りながらスポーツをやってもらいたいですね。





]]> 日常の出来事 http://easegarden.blog.shinobi.jp/%E6%97%A5%E5%B8%B8%E3%81%AE%E5%87%BA%E6%9D%A5%E4%BA%8B/%E8%BA%AB%E4%BD%93%E3%82%92%E5%AE%88%E3%82%8B%E3%81%93%E3%81%A8 Thu, 31 May 2018 10:44:43 GMT easegarden.blog.shinobi.jp://entry/393 脳震盪について　3
脳震盪について
動画は元アメフトで生物工学者であるかたの脳震盪についてのお話です。
スポーツでの外傷や自転車の店頭での脳の内側の衝撃はへ雨rメットでは守りきれないとこちらのかたは伝えております。
こちらの整体院でのホームページでのむち打ちのページでも説明してありますが
http://www.ease-garden.com/pg136.html

お腹の内臓や脳は柔らかく水の袋のようなものです。
そのような弾力があると外から来た衝撃は時間差で中心へとちからを伝えていきます。
水を入れたコップの縁を叩けば波紋が内へ内へと広がるのも
津波のメカニズムも一緒です。はじめの起こりより時間が経つにつれて力が加速していきます。

ヘルメットは頭蓋骨を守る為のもので内側の保護の設計ではないとこの方が述べているように
なかなか内側への力をいなすというのはむずかしくなります。

動画の中ででている内側の一番インパクトがかかる場所である
右脳と左脳を隔てている硬い繊維である大脳鎌付近に右脳と左脳を繋げる神経組織である脳梁
があり慢性外傷性脳症の方の脳梁が萎縮している画像はいかに人のからだの大切な部分へダメージを与えるかがわかるかと思います。

これを考慮すると脳震盪について１で紹介した映画　concussion　でアメフトプレーヤーたちが度重なる衝撃で脳の内部にダメージが蓄積して結果、肉体的だけでなく精神的にコントロールがきかない状態になることも納得がいくかと思います。

次回はこのような内が内側のダメージにたいして整体的にどのようなケアができるかをお話したいと思います。



]]> 体外環境 http://easegarden.blog.shinobi.jp/%E4%BD%93%E5%A4%96%E7%92%B0%E5%A2%83/%E8%84%B3%E9%9C%87%E7%9B%AA%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6 Thu, 05 Apr 2018 09:52:53 GMT easegarden.blog.shinobi.jp://entry/392 春の体
整体的にみた体は春は頭部の変化がわかりやすくでる季節でもあります。
花粉症の症状が目のかゆみや鼻水、頭痛や集中できない、眠気など頭部に関係する
症状がでるのは頭の変動という側面が大きいと思います。

アレルギーの調整や花粉症の為に整体に来られたわけでもなくてもこちらに整体を受けに来られて
何年かしてそういえば毎年の花粉症がなくなったといわれる方が結構多くおられます。



春の変化は頭部が緩む感じや引きしまらなく頭の内側の体液のコントロールが緩慢となる感じです。
その反応は決して悪い意味合いだけではないのでそういう時期にはしっかりと溜め込んだものを出していく、身体全体が変動に合わせて均一化していくことが大切です。

ですので食べ過ぎ、飲み過ぎなどはこの時期は特に気に留めておくと花粉症の方も経過がましになる方向に向かいます。

頭がぼーっと集中できないような感じの方はこの時期に整えておくことを勧めます。

]]> 整体 http://easegarden.blog.shinobi.jp/%E6%95%B4%E4%BD%93/%E6%98%A5%E3%81%AE%E4%BD%93 Sun, 04 Mar 2018 12:32:39 GMT easegarden.blog.shinobi.jp://entry/391 頭の打撲、脳震盪について　２ 脳震盪について
TEDというメディアで取り上げらてれいる
一人の神経心理学者の方からみたわかりやすい脳震盪についての意見がみれます。

去年の秋から京都院、芦屋院共に車の事故でその後むち打ちになったり、頭痛や腕、指のしびれ、倦怠感、なんとなく
だるく調子が悪いなどの症状でこられている方が何人かおられます。
出血や骨折にならない衝撃が時間が経ち身体に与える影響は大きいです。




こちらでみれます。　ted 脳震盪　日本語字幕付き

35G程度 自動車事故
58G程度 ボクシングのヘビー級のパンチ
100G程度　アメフトでの転倒
未成年の脳震盪の回復は大人のそれにくらべ三倍かかる
だそうです。

この方も指摘されているように後遺症にならない程度の脳震盪では脳は回復力のあるのですが脳震盪を複数回経験した蓄積の問題はまだしっかりと解明できていないと。

整体的には衝撃の回復は短期間で問題のでない程度に回復するといったほうがより的確な気がしてきます。
もう一つはそれが筋肉を硬直させいわゆるむち打ち症の体になってしまうことが挙げられます。

最近はよく見かけますが自転車を乗ったこどもさんのヘルメット着用は完全には脳震盪になる衝撃を防ぐことはできませんが表面を覆う骨などを守ることはまちがいなくできますので
そのような心構えは必要かと思います。

]]> ムチウチ（むち打ち） http://easegarden.blog.shinobi.jp/%E3%83%A0%E3%83%81%E3%82%A6%E3%83%81%EF%BC%88%E3%82%80%E3%81%A1%E6%89%93%E3%81%A1%EF%BC%89/20180205 Mon, 05 Feb 2018 11:37:35 GMT easegarden.blog.shinobi.jp://entry/390 明けましておめでとうございます。
一年よい流れを創っていきましょう。
今年は子供の整体をより積極的にしていけたらと思います。


個人的な思いとしては昨年のクラニオセイクラルセラピーでの研修で受け取ったものと
整体院という形でどのように自閉症の子供さんをみていけるか模索していたものに
ひとつヴィジョンがみえてきたので、これから少しづつでも形作っていけたらと思います。

子供の整体をやっって１０年以上経っているのですが
adhd（注意欠損多動性障害）やsensory processing disorder　（感覚統合障害）のケースを一見問題がない子供さんの中にも見受けられるケースがあり自然な形で変化しうる整体のアプローチをしていけたらと思います。



イースガーデン　横森]]> ｎｅｗｓ　ニュース http://easegarden.blog.shinobi.jp/%EF%BD%8E%EF%BD%85%EF%BD%97%EF%BD%93%E3%80%80%E3%83%8B%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%82%B9/%E6%98%8E%E3%81%91%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%8A%E3%82%81%E3%81%A7%E3%81%A8%E3%81%86%E3%81%94%E3%81%96%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82 Tue, 09 Jan 2018 07:32:37 GMT easegarden.blog.shinobi.jp://entry/389 年末年始のご案内
ここ数ヶ月あっというまに過ぎ年末になっていました。
今年はなかなかブログも更新できず来年はもすこし書いていけたらとおもっています。

年末年始は１２月３１日から１月４日までおやすみとなります。
年明けぎりぎりまで整体をしきって新年を迎えます。

イースガーデン　横森

]]> ｎｅｗｓ　ニュース http://easegarden.blog.shinobi.jp/%EF%BD%8E%EF%BD%85%EF%BD%97%EF%BD%93%E3%80%80%E3%83%8B%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%82%B9/%E5%B9%B4%E6%9C%AB%E5%B9%B4%E5%A7%8B%E3%81%AE%E3%81%94%E6%A1%88%E5%86%85_388 Fri, 22 Dec 2017 11:44:18 GMT easegarden.blog.shinobi.jp://entry/388 犬の整体 普段整体を親子で受けられている方からの相談で
最近飼いはじめた子犬のチワワの体調が気になって動物も整体ってできるんですか？
と聞かれました。

結論から言うとできます。
とくに哺乳類は人に近いので反応も人のそれに近いです。

今まで馬、犬、鳥などの整体をしたことがありその種類によって特徴をつかむのに時間は
かかりましたがそれぞれしっかりと客観的な変化がでてきます。

相談されたチワワは生まれて数ヶ月目で症状として
食べた後むせこむ、水を飲んだ後５−１０回くらいオエーとなっている状態だったようです。

試しにうけてみたらと提案して整体をしました。

こちらに整体を受けた後の様子をメールでいただいたのでそのまま載せさせてもらいます。
ご家族の了承を得てのせさせてもらっています。

もう変化ありました。早いですね。

まず、よく寝ています。いつもは寝ていてる時でも人が通ると顔を上げるのに、熟睡しています。

あと、水飲んだ後にオェーッと５～１０回ぐらいするのが、今日はなかったです。

また時々連れて行こうと思います


昨日もよく寝ていました。夜は水飲んでオェーッとしていましたが、前ほど頻繁ではないように感じるので、観察続けます。何度か整体してもらっていくうちに改善されていくかもなという印象です。

他に気づいたことは、ごはんを食べる時に、フガフガガツガツ食べてよくむせ込んでいたのが、落ち着いて食べてむせ込む様子もなかったです。呼吸が楽になったのか、お腹が楽になって空腹感が減ったのか、何かが変わったのでしょうね。



脱臼しやすい、食欲がない、食べるとむせる、戻す、、下痢ばかりしている、慢性的に元気がない、異常に恐がっている、小型犬の場合はハイパーテンションで落ち着きがないなどが
よくあるケースでこのようなケースが体のどこかに不具合を持っている状態であることがほどんどです。
もし飼われている動物で気になることがありましたらご相談ください。

]]> 整体 http://easegarden.blog.shinobi.jp/%E6%95%B4%E4%BD%93/%E7%8A%AC%E3%81%AE%E6%95%B4%E4%BD%93 Sun, 10 Dec 2017 04:33:27 GMT easegarden.blog.shinobi.jp://entry/387