腰椎分離症と隠れねこ背 症例

先日、３０代の男性がこちらの整体に来られ
気になるところを聞くと腰痛とねこ背が気になると言われました。
整形外科では腰椎５番（骨盤の辺りにある背骨）の腰椎分離症と診断されたそうです。

サーフィンをやられており筋肉の発達、骨格もしっかりした体格で立ってもらうと見た目の姿勢はすごくよくこの状態ではねこ背とは思われません。
が、最初に座って問診表を書いてもらう時は見事なねこ背の状態。
結構このような隠れねこ背の方がおられます。

いつもは片足立ちで靴をはく動作に腰の痛みが伴っていたが帰り際靴を履く時にそれが楽にはけるようになったと言われていました。
こちらからも靴を履いた膝の高さがより高い位置で履いているので腰の状態が変わったことを確認でき、無意識にある体の状態をみたりします。

隠れねこ背は
若い世代によく見られるのですが内側と外側の均衡を保つ力がうまく機能していないとこのような状態が
例えば外側の筋肉がスポーツなどでよく発達しているが内臓が機能が十分に働いていない状態の方などに現れます。

小学生低学年から体のいろいろな部分の成長に時間差などもあり
このような見た目がよくても座っていると不格好にしていたりと
アンバランスな体の現れかたがでることはよくあります。

中学生くらいまでのねこ背には各部位の成長のバランスの取る見方を
大学生くらいで体が一通り出来上がった状態からは流行の体幹と言われるものやインナーマッスルと言われる見方があるように、内側と外側のバランスを整えるよう体をみていくことを勧めます。

腰椎分離症にしても、整体でみていくと以外とすんなりと改善するケースが多々ありますので
一度ご連絡ください。

頸のズレ、横から見て頭が前にでているのが気になる方 （症例写真）

　左　整体前　　　　　　右　整体後
（ご家族の了解を得て掲載させてもらっています。）

子供の整体　
ねこ背と首が曲がっているから整体を受けてみたいと来られました。
整体は初めてということで緊張されていたようですが気持ちよかったと
言ってました。

正面から見ると右に頭全体がずれ頭が左に傾げています。

体全体を見ると右肩が下がり、左の肩は内側にねじれている状態でした。
横から見るとねこ背でもありますが特に頭が前に出ているタイプのねこ背です。

整体を受けた後は胸が広がり、首の傾きがまろやかになり、中心軸から右にずれていた頭も中心に近い位置に収まってきました。
また首のずれに大きく関係している胸や背中の筋肉の緊張が解放され下に引っ張られている口角が自然に近い状態に戻りました。
横からみた状態だと頭と首の位置関係が変わりました。

子供の整体で大切なことは成長の変化に合わせて体がよりよい方向に変化を仕向けていくことです。
姿勢が悪い、ねこ背、歩き方が気になる、肩の高さが違う、首が曲がっている、脚や手の長さが違うなど大人もですし子供でもよくあることです。
早め早めにケアをすること　何よりもそれがそれ以上悪化しないことや手をつけない状態では先に起こりうる不具合を未然に防ぐことになります。
整体で調整したい方はご連絡ください。