京都市中京区+芦屋市の呼吸整体院イースガーデンのメモ
こだわり野菜屋の上で体のことを中心に書いてます
へたな整体よりも勧めます
ポイントは太もも内側にあります
まず
３００MLのガラスの瓶（お酒などの）に６０度程度の湯をいれる
程度の感覚は素手でもっていて２−３秒でもてなくなる熱さ
これをフェイスタオルにくるめてうち太ももに挟むだけ
２０分ほどでさめてきたらタオルをとってそのまま挟む
通常だと１５分程度ふとんのなかで湯たんぽ代わりに挟んでるとそれ自体がきもちよくなくなる
それがやめ時です
便秘の予防にもいい
ポイントは太もも内側にあります
まず
３００MLのガラスの瓶（お酒などの）に６０度程度の湯をいれる
程度の感覚は素手でもっていて２−３秒でもてなくなる熱さ
これをフェイスタオルにくるめてうち太ももに挟むだけ
２０分ほどでさめてきたらタオルをとってそのまま挟む
通常だと１５分程度ふとんのなかで湯たんぽ代わりに挟んでるとそれ自体がきもちよくなくなる
それがやめ時です
便秘の予防にもいい
PR
この記事にコメントする
カテゴリー
プロフィール
ＨＮ：
yokomori
ＨＰ：
性別：
男性
職業：
整体師 クラニオセイクラルセラピスト bare artisan
自己紹介：
いままでの横たわって施術する整体という枠にとらわれない
本来の整体はそれ以上の叡智がつまってます
心体は奥行きがあります 整体院の外の日常生活でこそ整った体でいる それが整体院の意味だと思っています
本来の整体はそれ以上の叡智がつまってます
心体は奥行きがあります 整体院の外の日常生活でこそ整った体でいる それが整体院の意味だと思っています
ご案内
呼吸整体院イースガーデン ｅａｓｅ ｇａｒｄｅｎ
京都院 京都市中京区竹屋町通り柳馬場西入和久屋町112 ４F
神戸院 芦屋市東山町１４−１２
℡ 075-221-7704
予約制
定休日 火曜日
受付時間 9時－21時
最新記事
(01/06)
(11/25)
(08/02)
(05/31)
(04/05)
ブログ内検索
カレンダー
画像を食べちゃうひつじパーツ
アクセス解析
バーコード