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京都市中京区+芦屋市の呼吸整体院イースガーデンのメモ こだわり野菜屋の上で体のことを中心に書いてます
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定期的に来られる方の娘さん 
O脚が気になる方と夏休みを利用して一度整体にと奨められ来られました

小さい頃から中学生までクラッシックバレーをしていたそうでお尻の筋肉の発達が長いことバレーをするかた特有の筋肉でした

学生生活が多忙で今回一回だけしかできなかったのですが整体を受けた後は膝の間が指二本分(3センチ程)狭まっています

体の軸を整えることも前提ですので両手の捻れと高さもそろいました

現役でバレーをやられている方(特に成長期の方)は特に
練習で作り上げた姿勢や型、形を保つことがよいと思われますが
カラダがしなやかで柔軟体操、ストレッチをどれだけ入念にしても
日々の動きの中での蓄積した捻れというものが必ずでてきます
その捻れをリセットすることが楽によりよいパフォーマンスができるカラダにつながります
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プロフィール
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yokomori
性別:
男性
職業:
整体師 クラニオセイクラルセラピスト bare artisan
自己紹介:
いままでの横たわって施術する整体という枠にとらわれない
本来の整体はそれ以上の叡智がつまってます
心体は奥行きがあります 整体院の外の日常生活でこそ整った体でいる それが整体院の意味だと思っています
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呼吸整体院イースガーデン     ease garden         京都院     京都市中京区竹屋町通り柳馬場西入和久屋町112 4F            神戸院             芦屋市東山町14−12   ℡ 075-221-7704
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